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吃蛋白质粉能不能增强免疫力
补充说明:吃蛋白质粉能不能增强免疫力
a******S 2014-08-07 11:14
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精选回答(1)
你好。这是可以服用的,有一定的作用,但最好是要注意平时的饮食为好的,增加抵抗力,有利于预防感冒。可以在平时服用点维生素C,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,增加全面的营养,增强体质,有利于增加抵抗力,减少感冒的次数。
2014-08-07 11:16
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。