发病时间：不清楚
心里缺陷
补充说明：心里缺陷
a******W 2014-08-08 10:01
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心里缺陷可以通过心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、社交技巧训练或支持小组参与等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业培训的心理咨询师提供，通过面对面会谈或在线平台进行，旨在帮助个体识别并解决心理问题。此方法有助于提高个人对自身情绪、思维及行为的理解，从而改善心理健康状况。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要个体与治疗师合作，在特定的时间内完成一系列任务，包括记录负面思维模式以及挑战这些观点。这种治疗方法可以帮助个体识别并改变不健康的思考方式，减少因错误观念导致的心里不适感。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭成员参加定期会议，讨论彼此间的关系问题及其影响。这种方法有利于揭示家庭内部冲突，并促进健康沟通模式的发展，从而减轻由于不良家庭环境造成的内心压力。
4.社交技巧训练
社交技巧训练可能包含角色扮演和其他实践活动，通常在小组环境中进行。这有助于提高个体在人际交往中的自信心和能力，减少因为社交障碍带来的困扰。
5.支持小组参与
支持小组是由具有类似经历的人组成的团体，他们可以分享经验并给予情感上的支持。加入这样的群体可以让个体感到被理解和支持，有助于缓解孤独感和压力。
面对心理缺陷，应首先认识到自己并不孤单，许多人都经历过相似的情感挣扎。重要的是要积极寻求专业的心理咨询或治疗，同时尝试新的放松技巧如冥想或深呼吸练习，以帮助管理日常的压力和焦虑。
2024-01-10 12:33
举报相关问题
医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
其实每个人都有可能会遭遇一些被人欺负呀，或者被人隔离的，这都是很正常的一种心里症状的 你要知道，你是为自己和家人活，而不是为了别人活，所以不要为了别人的问题而对自己产生伤害，这是非常不明智的做法
2014-08-08 10:01
举报向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
乌苯美司胶囊
本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
暂无数据
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
健康问答
