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心动过缓运动疗法
补充说明：心动过缓运动疗法
a******W 2014-08-08 20:38
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精选回答(1)
心动过缓可以通过生活方式干预、心肺复苏训练、针灸治疗等运动疗法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律锻炼和充足休息，旨在改善心血管健康。通过优化生活习惯，可提高心脏功能和身体耐力，有助于缓解心动过缓的症状。
2.心肺复苏训练
心肺复苏训练涉及学习并定期练习心肺复苏术，通常由专业医疗人员指导。此措施有助于增强心肺功能和反应速度，在紧急情况下能有效应对心跳骤停。
3.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医技术，一般由受训合格的专业人士执行。针灸能够调节自律神经系统，可能对某些类型的心动过缓产生效果。但须注意选择有经验的医师进行操作，并密切监测潜在风险。
在实施上述治疗措施的同时，建议患者定期进行心电图检查以评估病情变化。如心动过缓导致严重症状或持续不改善，应及时就医，必要时可能需要安装起搏器来恢复正常心跳频率。
2024-01-15 07:37
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医生回答(1)
正常人心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓，心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓，可分为病理性及生理性两种，生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50—60次/分，运动员可能会出现40次的心率，不用治疗，常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。
2014-08-08 20:38
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窦性心动过缓(sinusbradycardia)是窦房结自律性降低所致的窦性心律失常，其频率在60次/min以下。
