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皮肤干燥起皮皲裂怎么办

发病时间:不清楚

皮肤干燥起皮皲裂怎么办

补充说明:皮肤干燥起皮皲裂怎么办

a******W 2014-08-09 20:29

皮肤干燥 皲裂 微量元素 保湿 维生素E 皮肤 鳄梨 杏仁 色素沉着

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

皮肤干燥起皮皲裂可以采取保湿乳液涂抹、加湿器使用、饮食调整、维生素E摄入、定期去角质等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液,在洗完澡后或感觉肌肤干燥时及时涂抹。保湿乳液含有锁水因子,能够帮助肌肤保持水分,从而减轻干燥、起皮和皲裂的症状。
2.加湿器使用
通过增加室内湿度来缓解空气干燥对皮肤造成的负面影响。提高环境湿度有助于减少水分流失,改善因气候因素导致的皮肤不适。
3.饮食调整
均衡饮食,适量摄取富含抗氧化剂和脂肪酸的食物如深海鱼、坚果类等。这些营养素可以帮助维持细胞结构完整及促进细胞修复功能;对于由内部原因引起的皮肤问题具有积极作用。
4.维生素E摄入
口服维生素E补充剂或者食用富含维生素E的食物如鳄梨、杏仁等。维生素E是一种天然抗氧化剂,能够保护皮肤免受自由基损伤,促进皮肤健康。
5.定期去角质
选用温和的去角质产品每周一至两次清洁面部。去除死皮可促进新陈代谢,防止角质层过厚而影响吸收护肤品效果。
在日常生活中还要注意做好防晒工作,外出的时候可以打遮阳伞或者是穿防晒衣,以免紫外线照射引起色素沉着。

2024-02-12 01:15

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医生回答(1)

林飞儒 主治医师 三甲

提问

您好,像您说的这种情况,全身的皮肤干燥以及干裂等,多数考虑为微量元素的缺乏导致的。当然全身的感染也很可能会出现这种情况的。建议您还是去医院做个检查,明确情况,然后根据您的情况采取相应措施进行治疗、

2014-08-09 20:29

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疾病百科

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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