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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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小儿不思饮食可能与多种因素有关,如消化不良、厌食等。家长可以尝试给小儿食用小米粥、山药、菠菜、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物来改善食欲。但需要注意的是,食物并不能直接治疗小儿的食欲问题,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为机体提供能量,还具有一定的养胃作用。小儿脾胃虚弱、消化不良时,可以适当食用小米粥。小米粥易于消化吸收,不会增加小儿的胃肠负担,有助于改善食欲不振的情况。
2.山药
山药是一种常见的中药材,其味甘性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃的功效。小儿不思饮食可能是由于脾胃功能减弱导致的,此时可选用山药进行调理。山药中的多糖类物质能够促进消化液分泌,增强肠胃蠕动,从而改善食欲不振的症状。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生,进而缓解小儿因排便困难而引起的食欲下降现象。适量摄入菠菜有利于维持正常的肠道菌群平衡,促进营养物质的吸收利用,对促进小儿健康成长有益。
4.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素,能补充因厌食而导致的电解质失衡,使身体恢复正常状态。此外,香蕉中含有的5-羟色胺还有助于提高情绪,减轻压力和焦虑,改善食欲。
5.酸奶
酸奶含有一定量的益生菌,可以帮助调节肠道微生态环境,促进消化吸收,进而改善食欲不振的现象。长期适量饮用酸奶还可以帮助维持正常的身体免疫功能,增强抵抗力。
上述提及的所有食物均需适量食用,不可过量。针对小儿不思饮食的问题,在日常生活中还要注意避免暴饮暴食,以免加重不适症状。

2024-03-01 10:49

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医生回答(1)

姚李成 主治医师 三甲

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如果是零食吃的多,当然正餐的时候就吃的少了,这时的孩子就表现为该吃饭的时候不吃,不该吃饭的时候乱吃.但小孩子的消化功能是正常的,不用担心,改变他吃零食的习惯就行了.

2014-08-10 15:00

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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