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转氨酶高怎么调理
补充说明：转氨酶高怎么调理
a******W 2014-08-15 15:08
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，转氨酶升高是肝功异常的表现，可以见于病毒性肝炎，脂肪肝酒精肝等等，需要结合相应的检查，明确病因，针对性治疗这种情况，如果是表面抗体阳性，说明有了对乙肝病毒的免疫力，但核心抗体阳性，说明还没有完全恢复，后期需要继续观察，适当使用保肝药物就可以
2017-09-18 08:39
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张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：恶性淋巴瘤、肾癌、恶性黑色素瘤、乳腺癌、肺癌的综合治疗，尤其在恶性肿瘤的化疗、生物免疫治疗、淋巴瘤放免靶向治疗、造血干细胞移植等具有丰富经验。
提问
转氨酶高的患者可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、心理调理等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于改善肝功能，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。
2、生活调理
患者平时应注意休息，避免熬夜，还要注意避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强机体抵抗力，有利于改善转氨酶高的情况。
3、药物调理
如果患者是由于病毒性肝炎引起的转氨酶升高，可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。如果患者是由于脂肪肝引起的转氨酶升高，可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗。
4、运动调理
患者平时可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力，在一定程度上也可以改善转氨酶高的情况。
5、心理调理
如果患者出现转氨酶升高的情况，可能会出现焦虑、紧张等不良情绪，建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免加重肝脏负担，导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-06-01 22:29
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医生回答(7)
康同全 主治医师 三甲
提问
转氨酶高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保健中药、肝脏解毒药物、肝脏保护食品摄入等方法来进行调理。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过减少脂肪、糖类及酒精摄入量来减轻肝脏负担，每日三餐定时定量。过量摄取脂肪、糖分和酒精会增加肝脏代谢负担，可能导致转氨酶升高；适量控制可改善相关状况。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，每周至少进行3次，每次持续20-30分钟。适当的体育锻炼有助于促进新陈代谢和血液循环，提高身体免疫力，对降低转氨酶水平有益。
3.肝脏保健中药
在专业中医师指导下服用柴胡、丹参等具有保肝作用的中药材制成的制剂。这些草药能够调节肝脏功能、缓解炎症反应，从而辅助降低转氨酶浓度。
4.肝脏解毒药物
按医嘱服用护肝片、复方甘草酸苷胶囊等非处方药品，遵循推荐剂量与频率。这类产品含有促进胆汁分泌、增强肝脏解毒能力等有效成分，能帮助改善转氨酶偏高的现象。
5.肝脏保护食品摄入
适当食用富含抗氧化物质如维生素E的食物如坚果、鳄梨等；合理搭配膳食纤维来源如燕麦、蔬菜等。这些营养素有助于清除体内自由基、稳定细胞膜结构，从而起到辅助降低转氨酶的作用。
需要注意的是，在采取上述措施的同时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以利于肝脏修复。此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免饮酒和吸烟，以减轻肝脏负担。
2024-02-12 10:23
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郎太平 主任医师 西安华仁医院
擅长：治疗各类肝炎、肝硬化等
提问
转氨酶升高是肝功异常的表现，可以见于病毒性肝炎，脂肪肝酒精肝等等，需要结合相应的检查，明确病因，针对性治疗这种情况，如果是表面抗体阳性，说明有了对乙肝病毒的免疫力，但核心抗体阳性，说明还没有完全恢复。
2017-12-08 09:38
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高子敏 主任医师 河南省医药科学研究院附属医院
擅长： 从事临床肝病诊疗20余年，擅长各型病毒性肝炎及肝病的医治、鉴别与抢救。不仅学兼各家、熟谙各种肝病治疗学说，更汇通祖国中医理论，娴熟医经，能熟练地掌握针灸技术并进行穴位注射等，尤其对中西结合的肝病治疗方面颇有心得，见解独到，有着独特的治疗理论和出色的成绩，为肝病治疗个体化进行了有益尝试，并获得了显著成效，受到了同行的广泛赞誉。
提问
你好，转氨酶是反映肝脏功能的一项指标,说明有肝损伤.与病毒性肝炎,脂肪肝,药物性肝损伤或饮酒刺激有关.另外劳累,暴饮暴食,休息不好也可以导致转氨酶高.
指导意见：
建议口服联苯双酯和肝泰乐保肝降酶治疗.进一步检查乙肝五项指标和肝胆B超,确诊病因,平时注意休息,戒烟酒,禁忌辛辣和油腻食物.定期复查
2017-07-01 14:44
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刘桂芝 主任医师 西安华仁医院
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
提问
引起转氨酶增高的原因主要考虑与肝脏功能有关，应当做个肝脏彩超，进行确诊。 指导意见： 由于病情描述中，有饮酒史，并且稍微有些胖，出现转氨酶增高，主要考虑是脂肪肝和酒精肝，不知检查肝功能结果是否伴有其他异常情况，应当检查一下肝脏彩超，和测一下血脂，是否存在异常，之后应当戒烟戒酒，减少动物脂肪的摄入，以清淡，易消化食物为主，药物可以服用肝泰乐，复方益肝灵片或当飞利肝宁胶囊，适量增加活动量
2016-05-16 16:22
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
转氨酶高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保健中药、肝脏解毒药物、肝脏保护食品摄入等方法来进行调理。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过减少脂肪、糖类及酒精摄入量来减轻肝脏负担，每日三餐定时定量。过量摄取脂肪、糖分和酒精会增加肝脏代谢负担，可能导致转氨酶升高；适量控制可改善相关状况。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，每周至少进行3次，每次持续20-30分钟。适当的体育锻炼有助于促进新陈代谢和血液循环，提高身体免疫力，对降低转氨酶水平有益。
3.肝脏保健中药
在专业中医师指导下服用柴胡、丹参等具有保肝作用的中药材制成的制剂。这些草药能够调节肝脏功能、缓解炎症反应，从而辅助降低转氨酶浓度。
4.肝脏解毒药物
按医嘱服用护肝片、复方甘草酸苷胶囊等非处方药品，遵循推荐剂量与频率。这类产品含有促进胆汁分泌、增强肝脏解毒能力等有效成分，能帮助改善转氨酶偏高的现象。
5.肝脏保护食品摄入
适当食用富含抗氧化物质如维生素E的食物如坚果、鳄梨等；合理搭配膳食纤维来源如燕麦、蔬菜等。这些营养素有助于清除体内自由基、稳定细胞膜结构，从而起到辅助降低转氨酶的作用。
需要注意的是，在采取上述措施的同时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以利于肝脏修复。此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免饮酒和吸烟，以减轻肝脏负担。
2016-02-12 20:01
举报许若彬 主治医师 三甲
提问
一般的休息不好，压力大，体重超重，喝酒，劳累，风湿病，心脏疾病，激烈运动，吃药，感冒，发烧，脂肪肝，酒精肝，再就是肝炎（乙肝丙肝最常见），都是可以转氨酶高的。发现自己转氨酶高了，不要过于紧张，ALT升高幅度与肝脏损伤程度不成正比，绝不能以ALT数值的高低来判断病情的轻得,但是也一定要给予足够的重视，好好休息，及时接受正规复查和治疗。
2014-08-15 15:08
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