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腰部肌肉拉伤怎么治疗
补充说明：腰部肌肉拉伤怎么治疗
2021-08-26 10:36
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精选回答(3)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
腰部肌肉拉伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
腰部肌肉拉伤可能是由于运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致腰部的肌肉发生了急性损伤。如果情况并不是特别的严重，患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过局部按摩或者是热敷的方式进行缓解，促进局部的血液循环，有助于改善病情。
2、冷敷治疗
如果患者腰部肌肉拉伤的情况比较严重，伴随着局部肿胀、疼痛等现象，此时可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，有助于收缩局部的毛细血管，从而改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现的疼痛情况比较严重，可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，可以达到抗炎止痛的效果。
4、中医理疗
腰部肌肉拉伤也可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、推拿等，可以促进局部的血液循环，也可以达到疏通经络的效果，有助于病情的后期好转。
5、手术治疗
如果腰部肌肉拉伤的情况比较严重，导致腰部的正常活动受到了影响，此时患者可以通过腰部牵引手术治疗，也可以通过腰部软组织松解手术治疗进行改善。
建议患者在日常生活中，需要注意腰部的保暖，避免受凉，以免导致病情加重。另外，患者还需注意避免进行剧烈运动，以免导致腰部肌肉拉伤的情况加重。
2022-09-26 22:04
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
肌肉拉伤是和长期不良姿势，剧烈的活动是有很大的关系的，如果是慢性损伤的话，容易反复发作的，导致局部的疼痛，或是活动受限等情况，建议你还是到骨科就诊，平时不要剧烈的活动，疼痛明显的话，是可以吃点止痛，活血化瘀等药物缓解症状的
2017-12-23 19:27
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，可以选用热敷，按摩，封闭的方法治疗。
2015-01-20 17:20
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医生回答(4)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
腰部肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及炎症反应，从而缓解肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式提供支持并稳定受损部位，一般需要根据损伤程度调整松紧度和包扎时间。弹性绷带能够限制患处活动范围，防止进一步加重损伤，并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，其具有镇痛作用。上述药物能抑制前列腺素合成，进而起到止痛效果，对于减轻腰肌劳损引起的不适有帮助。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下按剂量规定服用。这类药物可以改善肌肉紧张状态，缓解因紧张导致的僵硬感和不适；适用于治疗腰部肌肉拉伤后出现的持续性背部酸痛等问题。
在腰部肌肉拉伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的康复训练，如渐进式伸展和强化练习，以促进恢复和预防再次受伤。
2024-01-28 04:05
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易洪成 主任医师 贵阳东方骨科医院
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
提问
您好，根据你的情况，平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意背部的保暖。如果症状严重，应及时去医院进行检查治疗。
2016-06-02 17:05
举报韩炫宇 主治医师 三甲
提问
您好，根据您的描述，诊断为：急性腰扭伤。治疗方案：1.针对您的症状，必须推拿按摩，通过理筋整复来恢复局部肌肉韧带的损伤；2.局部中药热敷，以热效应促进药物的吸收从而加快血液循环；3.理疗：消炎镇痛（干扰电、超声波）。您好，腰肌拉伤主要还是需要靠休息，口服些活血化瘀类药物，配合外用些如云南白药或者红花油类药物进行治疗。愿有所帮助，你好，你说的情况主要考虑是肌肉拉伤的问题的。 建议休息，给予消炎镇痛、活血药物对症治疗。
外用云南白药酊，如果一周后病情无明显好转就必须到医院就诊了祝早日康复。
2014-08-26 10:36
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
