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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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野生枸杞叶具有很好的保健功效,能够帮助改善人体健康状况。

野生枸杞叶富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾、铁等,这些营养成分有助于增强人体免疫力,促进细胞修复。枸杞叶还含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,这些成分具有抗氧化、抗炎等作用,能够帮助人体抵御自由基的损害,减缓衰老过程。食用野生枸杞叶可以提高人体的抗氧化能力,增强免疫力,促进身体健康。

为了更好地利用野生枸杞叶的保健功效,我们可以将其制作成茶饮或加入日常饮食中。在制作茶饮时,建议使用新鲜或干燥的枸杞叶,用沸水冲泡,每天饮用一到两杯,长期坚持可以达到较好的保健效果。需要注意的是,野生枸杞叶虽然有诸多好处,但也不宜过量食用,以免引起不适。对于有特殊疾病的人群,建议在食用前咨询医生或营养师的意见。

【生活小贴士:】

1. 将野生枸杞叶泡茶饮用,每日1-2杯,长期坚持。

2. 适量食用野生枸杞叶,避免过量引起不适。

3. 特殊疾病患者在食用前咨询医生或营养师意见。

2025-11-29 11:09

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医生回答(1)

林梦雪 主治医师 三甲

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怀孕期间孕妇最好是加强贫血的保健,原来一个人的血现在要两个人现在要两个人使用了,肯定家中了负担,可以吃些红枣,蜂蜜,红糖,这些都是经济实惠的补血措施,最好不要吃广告上的那些补血商品,一般里面会含有一些激素,是否对小孩健康产生影响还不知道。

2014-08-26 23:40

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疾病百科

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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