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月经失调食补
补充说明:月经失调食补
a******W 2014-09-01 16:06
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精选回答(1)
月经失调可以考虑通过饮食调理、营养补充剂、中药调理等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,增加富含维生素E、B族维生素及铁元素的食物摄入量,如坚果、绿叶蔬菜等,来改善内分泌状况。这些营养素有助于稳定体内激素水平,缓解经期不适症状;铁元素则可预防贫血发生。
2.营养补充剂
针对月经失调的情况,可以在医生指导下服用营养补充剂,例如维生素B6片、复方戊酸雌二醇片等。上述药物能够调节体内的激素平衡,从而起到一定的调理作用。
3.中药调理
患者可在专业中医师指导下,选用具有滋阴补血功效的中药材进行调理,如当归、熟地黄等。这些药材能有效改善气血不足引起的月经不调现象,并且还可以提高机体免疫力。
月经期间,建议保持均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食。若症状持续未得到改善或者出现其他并发症风险时,应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-01-26 11:57
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医生回答(1)
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
2014-09-01 16:06
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月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。