发病时间：不清楚
容易激动的人怎么办
补充说明：容易激动的人怎么办
2021-09-07 23:02
我要咨询
精选回答(1)
容易激动的人可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗、饮食调理、体育锻炼等方式进行改善。
1、转移注意力
当出现容易激动的情况时，可以通过听音乐、看电视、玩手机等方式转移注意力，从而缓解激动的情绪。
2、心理治疗
如果是由于性格原因引起的容易激动，可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过行为疗法进行改善，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
3、药物治疗
如果是由于精神分裂症引起的容易激动，可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，也可以遵医嘱服用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。
4、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以适当的吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够辅助增强自身的抵抗力。
5、体育锻炼
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-09-22 13:47
举报相关问题
向医生提问
精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
