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中医便秘治疗
补充说明：中医便秘治疗
a******W 2014-09-08 11:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中医便秘治疗可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、穴位刺激和肠道微生物调节等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加膳食纤维摄入量、减少精加工食品来改善消化系统功能。膳食纤维有助于促进肠道运动，而精加工食品则可能加剧便秘症状。
2.中药调理
根据患者体质特点配制汤剂或丸散膏丹，每日分次服用。传统医学认为，某些草药具有润燥通便作用；且长期服用可形成习惯性排便反射。
3.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地按压下腹及肚脐周围区域。此方法有助于促进肠胃蠕动和气体排出，缓解便秘引起的不适感。
4.穴位刺激
选择天枢穴、足三里穴等穴位进行温和刺激，每日一次。这些穴位与消化系统相关联，在刺激后能够增强脾胃运化功能，从而辅助解决便秘问题。
5.肠道微生物调节
通过益生菌补充剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。目标是提高有益菌群比例并抑制致病菌过度生长，进而改善整体健康状况。
此外，建议患者保持规律的大便习惯，如晨起或饭后排便，以利于建立生物钟。同时，应避免长时间久坐不动，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有利于促进血液循环和肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-03-20 17:23
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
便秘的原因和身体生理状况有关,便秘治疗方法的原则和标准是：高效,彻底,调理,稳定.
得了便秘吃什么药都不是根本的解决方法,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用.食疗治便秘是比较可行的,但是必须要迅速.给你一个治便秘偏方,这个配方是这样的： 总共所需要准备的配料：白砂糖250克,莲子250克,乌茗枝茶250克,绿豆500克 具体做法：取白砂糖5克,莲子5克,乌茗枝茶5克,绿豆10克,把白砂糖,莲子,乌茗枝茶,绿豆这几样均匀掺合在一起,放入锅中加水3升左右,用中火煮,直到沸腾时停止,等到汤液稍微温凉和沉淀后饮用汤液即可. 每天两次,在饭后两个钟头后使用这个配方效果更好.
2014-09-08 11:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
