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问问大夫人一天喝多少水

发病时间:不清楚

问问大夫人一天喝多少水

补充说明:问问大夫人一天喝多少水

z*****2 2014-10-06 18:04

水溶性维生素

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胡培安 助理医师 威县二院

擅长:擅长各种呼吸系统疾病及内儿科消化系统疾病及皮肤病疾病的诊断与治疗,诊治范围:急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺心病、慢性阻塞性肺病、肺癌等呼吸系统疾病,小儿腹泻、急性胃肠炎、小儿厌食,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡结肠炎、胰腺炎等消化系统疾病,湿疹、神经性皮炎、银屑病等外科疾病。

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一般的人每天需要喝1000-1200ML的水。喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少。一般不能少于500ML,但也不要超过3000ML,和过多的水,容易使体内电解质失去平衡,水溶性维生素容易流失,反而是对身体无益的。

2014-10-06 18:05

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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