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乳房涨奶是什么感觉
补充说明：乳房涨奶是什么感觉
a******W 2014-10-12 18:53
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乳房涨奶的感觉通常是胀痛或轻微不适，有时伴有乳房的硬度增加和乳头的敏感度提升。这种感觉在哺乳期尤为常见，但也可能出现在非哺乳期的女性身上。
乳房涨奶的感觉主要是由于乳腺导管中乳汁积聚所引起的。当乳腺受到刺激，比如婴儿吸吮或者激素水平的变化，乳腺导管会开始分泌乳汁。如果乳汁不能顺畅排出，就会在乳腺导管中积聚，导致乳房感觉胀痛或不适。这种感觉有时会伴随乳房的硬度增加，因为乳汁积聚会使乳腺组织变得紧实。乳头也可能变得敏感，因为乳汁的积聚会刺激乳头周围的神经末梢。
为了缓解乳房涨奶的感觉，首先应该确保乳汁能够顺畅排出。如果正在哺乳，确保婴儿吸吮的方式正确，可以请专业的哺乳顾问指导。如果非哺乳期出现乳房涨奶，可能需要调整饮食，减少摄入过多的乳制品，因为乳制品可能会增加乳汁的分泌。同时，穿着合适的内衣也很重要，避免穿戴过紧的内衣，以免压迫乳腺导管，影响乳汁的排出。保持良好的心态也很关键，因为情绪波动也可能影响激素水平，进而影响乳汁的分泌。
【生活小贴士：】
1. 确保婴儿吸吮方式正确，或咨询专业哺乳顾问。
2. 调整饮食，减少乳制品摄入。
3. 穿着合适的内衣，避免压迫乳腺导管。
4. 保持良好心态，避免情绪波动影响乳汁分泌。
2025-11-30 15:26
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
