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孕妇吃咸肉
补充说明：孕妇吃咸肉
a******W 2014-10-18 11:26
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
孕妇吃咸肉可能会导致血压升高、引起胎儿发育异常、导致胎儿畸形、引起孕妇便秘、导致水肿等情况，因此，孕妇应避免吃过多的咸肉。
1、导致血压升高
咸肉是由盐腌制而成，含有大量的盐分，如果孕妇食用过多，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而引起血压升高的情况。建议孕妇在怀孕期间需要注意避免过多食用咸肉，以免引起血压升高的情况。
2、引起胎儿发育异常
由于咸肉中含有大量的盐分，如果孕妇食用过多，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而影响胎儿的正常发育，导致胎儿出现发育畸形的情况。
3、导致胎儿畸形
咸肉在腌制的过程中，可能会产生大量的亚硝酸盐，如果孕妇食用过多，可能会导致亚硝酸盐在体内积聚，从而引起胎儿畸形的情况。
4、引起孕妇便秘
由于孕妇在怀孕期间活动量减少，胃肠道蠕动减慢，如果过多食用咸肉，可能会导致孕妇出现便秘的情况。
5、导致水肿
由于咸肉属于高盐食物，如果孕妇过多食用，可能会导致体内钠离子含量升高，从而引起水肿的情况。建议孕妇在怀孕期间需要注意避免过多食用咸肉，以免引起水肿的情况。
建议孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。另外，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如慢走、游泳等，有助于增强抵抗力，预防疾病。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-18 11:26
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