发病时间：不清楚
晕车食物
补充说明：晕车食物
a******W 2014-10-18 23:07
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可以尝试食用生姜、薄荷、柠檬、咖啡、高脂肪食物等来缓解症状，但需要注意的是，这些食物并不能完全治愈晕动症。如果晕车症状严重或频繁发生，建议咨询医生以获取专业建议和治疗方案。
1.生姜
生姜具有促进消化、缓解恶心呕吐的作用，能够有效预防晕车。这是因为它可以刺激胃肠道分泌消化液，增强胃肠蠕动，改善血液循环。此外，还可以减轻晕车引起的头晕、乏力等症状。
2.薄荷
薄荷中含有挥发油等物质，能起到一定的镇静作用，从而达到缓解晕车的效果。适量食用可减轻晕车时出现的眩晕感及不适症状。
3.柠檬
柠檬中的酸性成分有助于提高血液中维生素C含量，进而增强神经系统的稳定性，从面降低晕车概率。适当摄入柠檬对晕车有较好的辅助治疗效果。
4.咖啡
咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以增强大脑皮层的兴奋度，提高注意力和警觉性，从而减少晕车的发生。但不宜过量饮用，以免引起心悸、失眠等不良反应。
5.高脂肪食物
高脂肪食物可以使血糖水平升高，提供能量给身体使用，避免低血糖导致的晕车现象发生。但是过多摄入可能导致消化不良，不建议在乘车前大量食用。
对于晕车人群，日常出行时应尽量避免进食易诱发晕车的食物，如辛辣或油腻食品。同时，保持良好的通风环境以及采取适当的呼吸练习也有助于减轻晕车症状。
2024-03-14 16:14
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐。乘车前进食不过饱或过饥；口中可含一片鲜姜；也可将风油精搽于太阳穴；也可以买晕车药在乘车之前服用。
2014-10-18 23:07
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
