发病时间：不清楚
预防强直性脊柱炎
补充说明：预防强直性脊柱炎
s*z 2014-10-19 21:32
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精选回答(5)
陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
提问
强直性脊柱炎的预防主要包括避免不良的生活习惯、注意保暖、适当运动锻炼、保持良好的心态、定期体检等，需要在医生的指导下进行。
1、避免不良的生活习惯
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能跟家族遗传有关，特别是有家族病史的人群，要做好相关的防护措施，避免长时间的久坐，也不要长时间的弯腰活动，否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。
2、注意保暖
平时需要做好相关的保暖措施，以免出现着凉的情况，也可以使用热水袋适当的进行热敷，促进局部的血液循环。
3、适当运动锻炼
强直性脊柱炎患者可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够加速新陈代谢，也可以使肌肉得到放松，对于疾病的恢复有一定的帮助。
4、保持良好的心态
患者平时需要时刻注意身体的变化情况，不要给自己太大的心理负担，也不要过度焦虑，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
5、定期体检
患者还需要定期到医院进行体检，比如血常规检查、X线检查、CT检查等，能够明确身体的变化情况，以便医生能够及时调整治疗措施。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免病情持续发展。
2019-09-25 15:33
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田卫国 医师 成都附大强直医院
擅长：擅长早中晚各型各期强直性脊柱炎微创诊疗
提问
你好，强直患者的日常饮食要营养均衡，合理搭配，还要有针对性的进行食补。辛热食品能抗风湿祛寒邪，辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，还能预防肠道感染和病毒感染。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。强直性脊柱炎患者要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。
2018-12-26 08:29
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周国良 主治医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：强直性脊柱炎，类风湿性关节炎、风湿性关节炎
提问
你好，确诊强直性脊柱炎是越早治疗越好，早发现早治疗的话，治疗恢复得越快，还有就是治疗要科学化，规范化，针对你目前的病情情况，建议去正规专业医院进行综合性治疗，避免耽误病情，保护关节脊柱。
2018-11-22 14:53
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黄忠荣 主任医师 上海强直医院
擅长：擅长中晚期疑难性强直诊疗，如急性进展期的病情控制与慢性骨损伤期的修复性治疗，发病机制与免疫干预，局部微创诊疗技术研究与临床应用。
提问
你好，强直性脊柱以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，颈椎脊椎晚期变形或强直，以及眼部耳部内脏病变，部分患者呼吸困难；强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，快速阻断病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，最终达到治疗目的,对各期强直患者均有良好的治疗效果。
2018-11-13 16:19
举报陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
提问
你好，强直性脊柱炎发病隐袭。最常见的症状是腰背痛，非典型者可以周围关节炎开始。患者逐渐出现腰背部或骶髂部疼痛和/或发僵，半夜痛醒，翻身困难，晨起或久坐后起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有些患者感臀部钝痛或骶髂部剧痛，偶向周边放射。咳嗽、打喷嚏、突然扭动腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多为双侧呈持续性。随病变由腰椎向胸颈部脊椎发展，则出现相应部位疼痛、活动受限或脊柱畸形。强直性脊柱炎病变局部所产生的致炎因子，而这些致炎因子会刺激局部毛细血管扩张、组织水肿，同时促进致痛物质如前列腺素的释放，从而导致患者关节肿胀、疼痛。同时这些因子可释放蛋白水解酶，侵蚀、破坏关节及软骨，最终造成软骨钙化、关节融合，以致脊柱强直、畸形。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行针对性治疗，全面祛除炎症，从而达到有效的控制病情的目的。
2018-11-07 09:20
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医生回答(4)
张绅德 主治医师 三甲
提问
预防强直性脊柱炎可以采取非甾体抗炎药治疗、定期体育锻炼、均衡饮食、避免吸烟、心理支持与压力管理等措施。
1.非甾体抗炎药治疗
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物进行治疗。
2.定期体育锻炼
定期体育锻炼有助于增强肌肉力量和灵活性，改善姿势并减轻关节负担。建议患者选择适合自己的低冲击力运动如游泳或瑜伽，并保持每周至少3次的规律活动。
3.均衡饮食
均衡饮食可以提供必要的营养成分以支持免疫系统健康。强调摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和浆果，并限制红肉及高脂肪食品。
4.避免吸烟
烟草中的化学物质会损害呼吸道和循环系统的功能，增加感染风险。戒烟是最佳策略；若无法立即戒除，则应尽量减少每日吸烟量。
5.心理支持与压力管理
良好的心理健康状况有利于减少因压力引起的生理反应而加重病情的可能性。鼓励患者参加心理咨询课程或者加入互助小组以获得情感上的支持。
如果症状持续或加剧，应及时咨询专业医生以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断措施。
2024-03-18 20:09
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阮雪峰 主任医师 成都附大强直医院
擅长：从事强直性脊柱炎临床诊疗工作20余年，擅长诊治病程长、久治不愈，关节受限、骨质受损、驼背畸形的中晚期强直性脊柱炎患者。
提问
你好，强直性脊柱炎患者一定要彻底查清自身“疼痛、背僵、关节脊柱受限”的根源，去专业医院进行综合性治疗，切莫盲目使用，以免花了冤枉钱，病却越治越重。
2019-04-01 11:48
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杨红杰 医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：从事风湿骨病疫临床、科研二十余年，积累了丰富的临床经验，特别是在骨质增生性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死治疗建树
提问
你好，建议去正规专业医院进行综合性治疗，同时配合中成药和康复锻炼，调理全身免疫，恢复关节活动，患者平时也要注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。
2018-11-21 14:29
举报李成希 主治医师 三甲
提问
你好，强直性脊柱炎首先要控制病情，那么治疗方法一定要上正规医院就诊，不要私自服用消炎药。有条件可以让家属给捏脊，背部按摩。改善血液循环。年轻人也要经常锻炼才好。
2014-10-19 21:32
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
