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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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外阴炎可以通过保持良好的个人卫生习惯来预防。

外阴炎是指外阴部位发生的炎症,常见原因包括细菌、真菌感染或不良的个人卫生习惯。保持外阴部位的清洁和干燥是预防外阴炎的关键。外阴部位的皮肤较为敏感,容易受到外界因素的影响,日常生活中保持该区域的清洁和干燥,可以有效减少细菌和真菌的滋生,从而降低外阴炎的发生几率。

为了更好地预防外阴炎,建议采取以下措施:选择透气性好的棉质内裤,避免穿着紧身或合成材料的内裤,因为这些材质容易导致局部温度升高和湿度增加,为细菌和真菌的生长提供有利条件。每日用温水清洗外阴部位,避免使用刺激性强的洗液,以免破坏正常的阴道菌群平衡。保持良好的生活习惯,如避免过度清洗或使用香皂等刺激性物质,可以减少对外阴皮肤的刺激,从而降低感染的风险。

【生活小贴士:】

1. 选择透气性好的棉质内裤,避免使用紧身或合成材料的内裤。

2. 每日用温水清洗外阴部位,避免使用刺激性强的洗液。

3. 保持良好的生活习惯,避免过度清洗或使用香皂等刺激性物质。

2025-11-30 08:46

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医生回答(1)

张晓云 主治医师 三甲

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经常使用洗液。关于洗液,生产厂家总是在香味、添加剂上下工夫。其实,这并不重要,最理想的洗液,应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”,但目前很难做到这一点。即使洗液有一定的酸度,比如pH值为5,相对于阴道环境仍然是偏碱性的,这样反而会破坏阴道内环境的平衡,增加患病机会。
  1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
  2、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
  3、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。
  4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
  5、不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。
  6、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
  7、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
  8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其它方法避孕。

2014-10-20 19:50

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外阴炎 (细菌性外阴炎)

正常情况下,阴道分泌物呈酸性(宫颈管内粘液则呈碱性),因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行,炎症一般不易出现。当阴道分泌物酸碱度发生改变,或有特殊病原体侵入时,即可引起炎症反应。

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