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远志当归枣仁
补充说明：远志当归枣仁
a******W 2014-10-20 21:10
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精选回答(1)
远志、当归、枣仁是中医调养心神与气血的常用组合，对改善睡眠浅、易醒、记忆力减退等轻度不适有辅助作用，但效果因人而异。远志偏于安神益智，当归长于补血养心，枣仁则以宁心助眠见长，三者搭配适合思虑较多、气血偏弱的人群日常调养。使用前需经专业辨证，体质偏热或湿盛者不宜盲目套用；症状持续或加重时应及时就医，不宜单靠代茶饮替代正规诊疗。
2026-03-12 13:17
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当归的化学成分主要为挥发油，其中藁本内酷为挥发油中的主要成分。非挥发油成分有新归内酯、棕榈酸、叶酸、莨菪葶、伞形酮及胆碱，后3种为抗炎有效成分。此外还含有多种氨酸、维生素和矿物质。有以下方面的生理作用：
1、抗血小板凝集和抗血栓，能促进血红蛋白及红细胞的生成，抗贫血。
2、扩张血管，改善外周循环，降低低心肌耗氧，增加输氧能力，抗心肌缺血，降血脂。
3、保肝，增强肝脏的解毒功能。
4、利尿，改善肾功能，促进肾小管病变的恢复。
5、镇静，镇痛，抗炎，抗氧化，抗辐射损伤。
6、对肺损伤有保护作用，平喘，对抗过敏性哮喘。
7、增强免疫功能，能对抗糖质激素引起的免疫抑制。
8、具有抑制某些肿瘤生长以体外抗菌的作用。
9、对子宫的作用取决于子的机能状态，可呈双向调节用。
2014-10-20 21:10
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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