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心脾两虚如何调理
补充说明：心脾两虚如何调理
2014-10-27 10:12
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调理心脾两虚，首重饮食，宜食富含营养且易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类以及山药、红枣、龙眼等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当进行缓和运动，如太极、瑜伽，有助于气血畅通。中药调理，如归脾汤，可补益心脾，安神养血。如有需要，建议寻求专业医生指导。
2025-02-27 16:44
举报目前这种情况要考虑心脾两虚，气血阴阳不调等引起的治疗，要以调理气血阴阳安神等为主。建议辩证服用中药进行调理，也可以使用中成药，常用的药物有归脾丸，柏子养心丸，同时建议平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，要注意休息，避免熬夜，三餐要均衡。
2018-08-06 19:43
举报您好，心火亢盛于上，肾阴亏虚，肾水不能上济，会出现这种情况，属于心肾不交的表现，是可以服用交泰丸进行调理的。平时饮食宜清淡，忌食生冷辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，避免激动、恼怒、烦闷等不良情绪，忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质，避免剧烈运动和过度劳累。
2017-09-22 21:48
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
