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食用维生素b12增厚角质层
补充说明：食用维生素b12增厚角质层
a******W 2014-10-29 18:47
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精选回答(1)
维生素B12外用或口服对增厚角质层的作用有限，并非可靠手段。角质层厚度主要由遗传和局部摩擦等因素决定，维生素B12主要参与神经功能和红细胞生成，没有充分证据表明其能直接增厚角质层。部分外用产品可能通过保湿改善皮肤外观，但效果因人而异。日常注意温和清洁、适度保湿，避免过度去角质。若角质层过薄伴随敏感或不适，建议就医评估，勿自行依赖单一成分。
2026-03-18 10:34
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医生回答(1)
你好 因为维生素B12主要存在于肉,蛋,奶类食品中,食用酵母中含量尤为丰富.因此素食主义者易缺少维生素B12.维生素B12少量缺乏或者缺乏的早期并没有典型的临床症状.一般表现为：疲劳,注意力不集中,记忆力下降,易激惹和抑郁.维生素B12缺乏症时血浆B12水平常低于正常值
2014-10-29 18:47
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
