医生回答(2)

朱子强 主治医师 三甲

提问

抑郁症患者要矫正性情感体验。从最普通的同情到深深打动患者的心,从一般的安慰到患者深受鼓舞,都是矫正性情感体验。抑郁症患者的共同之处在于他们感到沮丧,对自己的困境感到无能为力,进而自卑、自责、悲观、绝望。各种心理治疗方法虽各有不同,但其作用都有于使患者摆脱沮丧和无能力感;帮助患者认识到自我的真实存在而自豪。固守自我,按我自己的生活目标追求满足;注重强调“此时此地”的心理治疗,使患者既不要纠缠于过去的精神痛苦,也不要为假想的未来而诚惶诚恐,追求“当今”的愉快和“现在时刻”的情感满足。

2014-10-31 16:40

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彭含蒂 主治医师 三甲

提问

1、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。
2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:"我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。
3、抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。心理学家认为:"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。

2014-10-31 16:40

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疾病百科

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老年抑郁症

老年抑郁症:是常见老年人心理疾病,老年人抑郁的后果是极其严重的,甚至有可能危及生命。在临床上常见为轻度抑郁,但危害性不容忽视,如不及时诊治,会造成生活质量下降、增加心身疾病(如心脑血管病)的患病风险和死亡风险等严重后果。

  • 多发人群:老年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:1000-3000元

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