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孕妇需要补充微量元素吗
补充说明：孕妇需要补充微量元素吗
a******W 2014-11-10 11:11
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精选回答(1)
孕妇确实需要补充微量元素，以确保自身和胎儿的健康。
微量元素如铁、钙、锌、碘等对于孕妇和胎儿的健康至关重要。这些元素在体内含量虽少，但其生理作用却不可小觑。例如，铁是合成血红蛋白的重要成分，有助于预防孕期贫血；钙则对胎儿骨骼发育至关重要；锌则对胎儿的生长发育、免疫功能和神经系统发育有重要作用。适量补充这些微量元素对于保障母婴健康具有重要意义。
孕妇补充微量元素时，应当注意均衡摄入，避免过量。可以通过日常饮食来获取这些微量元素，比如多吃富含铁质的红肉、富含钙质的乳制品和绿叶蔬菜、富含锌的坚果和海鲜等。同时，也可以在医生指导下，通过服用维生素和矿物质补充剂来确保摄入量充足。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应通过均衡饮食获取必需的微量元素。
2. 在医生指导下，适量服用维生素和矿物质补充剂。
3. 定期进行孕期检查，监测微量元素水平。
2025-11-30 08:29
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医生回答(1)
你好，女人怀孕后，随着胎儿的逐渐长大，需要的钙与微量元素会越来越多，一般情况下单纯食物很难满足需要的，所以常规补充钙质及其它微量元素是可以的，特别是钙和铁。孕妇钙片很多，你可以使用钙尔奇D或者迪巧都是不错的，至于其他微量元素，你可以口服金斯利安的。
2014-11-10 11:11
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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