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北京看肛肠科的医院
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a******W 2014-11-15 22:23
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医生回答(2)
便秘患者平日饮食便秘饮食是个重要问题。饮食的原则是多食纤维食物。多饮水。每天包括各种含水的果汁。避免导致便秘的食物。如酒精、咖啡等。
2014-11-15 22:23
举报每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。 蔬菜水果也是能润滑肠道通便的，香蕉就是一种非常好的通便的水果，这对便秘的治疗也是非常有利的。
2014-11-15 22:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
