首页> 精神心理科> 精神> 每天就是感觉睡不够没有精神

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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每天就是感觉睡不够没有精神可能是生理性因素引起的,也可能是神经衰弱、贫血等病理性因素导致的,需要根据引起的原因对症治疗。

一、生理性因素

如果患者近期睡眠不足、精神压力较大等,容易导致睡眠质量差,从而出现嗜睡、乏力等症状。这种情况一般不需要特殊治疗,可以通过日常调理的方法进行改善,建议患者每天保持乐观的心态,睡前可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠。

二、病理性因素

1、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,多数患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可在医生的指导下,使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时患者还要合理调整生活作息,早睡早起,避免熬夜。

2、贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。患病以后容易导致患者出现身体乏力、头晕、头痛、失眠多梦、心悸气短等症状。可在医生的指导下,使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。患者还可适当吃一些补血的食物,比如阿胶、桂圆、大枣等。

除以上几种原因以外,不排除与低血糖、甲状腺功能减退等有一定关系。可到医院通过实验室检查的方法进行判断,根据检查结果对症治疗。

2023-07-27 03:49

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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你好,你的情况有可能是肾阳虚,或患有前列腺炎,与中医的湿热等有关,可以找中医辨证用中药进行治疗。

2014-11-18 19:56

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前列腺炎 (前列腺精囊炎)

前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样,主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛,如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响,其中50岁以下的成年男性患病率较高。

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