首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 日晒斑> 怎样去日晒斑

医生回答(5)

韩炫宇 主治医师 三甲

找医生

日晒斑是由于长时间暴露在阳光下,皮肤受到紫外线伤害而形成的。为了去除日晒斑,首先要了解其形成原因和原理。

日晒斑的形成主要是由于紫外线(UV)照射皮肤,导致皮肤中的黑色素增加,以保护皮肤免受进一步的损伤。长期的日晒会导致黑色素沉积,形成斑点。这些斑点通常在面部、手臂和颈部等经常暴露于阳光下的部位出现。皮肤的自我修复机制在一定程度上可以减轻这些斑点,但通常需要较长时间才能自然消退。

去除日晒斑需要综合运用多种方法,包括日常防晒、使用美白产品以及在必要时寻求专业治疗。日常生活中要重视防晒,使用高SPF值的防晒霜,并尽量避免在日照最强的时间段外出。可以使用含有维生素C、熊果苷或水杨酸等成分的美白产品,这些成分有助于抑制黑色素的生成,促进皮肤新陈代谢,从而减轻斑点。最后,如果斑点较为严重,可以考虑寻求皮肤科医生的帮助,采用激光治疗、化学剥脱等专业治疗方法。

【生活小贴士:】

1. 每天使用高SPF值的防晒霜,尤其是在户外活动时。

2. 使用含有美白成分的产品,如维生素C、熊果苷等。

3. 减少日晒时间,尤其是在日照最强的时段。

4. 如有需要,可以咨询皮肤科医生,获取专业的治疗建议。

2025-09-25 14:41

举报

谷雪虹 副主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病,对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。

找医生

去日晒斑可以通过一般治疗、饮食调理、外用药物治疗、激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

日晒斑是由于皮肤长期暴露在紫外线下,导致皮肤表层真皮层出现的一种色素沉着斑,会影响到皮肤的美观。建议患者在日常生活中要做好皮肤的护理工作,避免紫外线直射,出门可以涂抹防晒霜,穿防晒衣,避免皮肤长时间处于紫外线下。

2、饮食调理

在日常生活中可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如猕猴桃、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,促进皮肤的新陈代谢,有利于改善日晒斑的症状。

3、外用药物治疗

如果患者日晒斑比较明显,可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗,可以起到淡化色素的作用。

4、激光治疗

如果患者日晒斑比较严重,通过上述治疗方式效果不佳,也可以通过激光治疗的方式进行改善。通过激光能够将皮下的黑色素细胞分解,并通过人体的新陈代谢排出体外,从而达到去除日晒斑的效果。

5、液氮冷冻治疗

如果患者日晒斑比较严重,也可以通过液氮冷冻治疗的方式进行改善,通过液氮冷冻能够将皮肤上的黑色素细胞冻死,从而达到去除日晒斑的效果。

日常生活中,患者还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间在紫外线下照射。

2015-05-05 11:25

举报

齐卿卓 主治医师 京城皮肤银屑病中心

擅长:对各种类型的顽固性银屑病,采用国内领先的诊疗技术,结合标本兼治原则,取得了突出的治疗效果。

找医生

激光祛日晒斑利用了激光的高能量将色斑的色素击碎,在通过人们自身的新陈代谢将日晒斑扫除。激光祛日晒斑不会对人体皮肤产生过多的伤害,让人们恢复原有肌肤状态的同时还可以得到最佳的皮肤健康环境。激光治疗之后人们不会出现不良反应,不会出现后遗症、并发症等术后不良反应。祝你早日康复!

2015-05-01 08:48

举报

齐卿卓 主治医师 京城皮肤银屑病中心

擅长:对各种类型的顽固性银屑病,采用国内领先的诊疗技术,结合标本兼治原则,取得了突出的治疗效果。

找医生

日晒斑是因为黑色素的沉积,可以从内在和外在同时进行调理。1.内在:每天早上起床 空腹喝杯蜂蜜+柠檬水,因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素,这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首,导致皮肤变黑,形成斑点。另外,吃一些含维生素C丰富的食品,如:猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成。2.外在:将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次,坚持4个礼拜,有效祛除黑色素。另外:要注意防晒。

2015-04-29 10:09

举报

许若彬 主治医师 三甲

找医生

您好,目前最好的方法就是用激光,晒后斑是由于日光的长时间灼晒引起的皮肤色素沉积,出现了日晒斑往往是大面积出现的,有哪次对人们的外貌的影响是巨大的。出现了日晒斑问题之后还请您注意处理方法,激光消除日晒斑效果显著。激光祛日晒斑就是利用日晒斑的色素对激光的吸收而对色素斑进行的消除的方法。激光祛日晒斑利用了激光的高能量将色斑的色素击碎,在通过人们自身的新陈代谢将日晒斑扫除。激光祛日晒斑不会对人体皮肤产生过多的伤害,让人们恢复原有肌肤状态的同时还可以得到最佳的皮肤健康环境。激光治疗之后人们不会出现不良反应,不会出现后遗症、并发症等术后不良反应。早晚的面部清洁不可以忽视,正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长。建议使用冷热两种交替的洗法,先用热水加洗面奶清洗,在用冷血冲洗,这种方法可以刺激脸部的血管,让我们脸部的新陈代谢加快。

2014-11-23 22:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

色素斑

色素斑是指皮肤黑色素颗粒分布不均匀,导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当等,都可能是引起色素斑的诱因。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多