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营养素补充剂和维生素矿物质补充剂是一个概念吗,善存属于哪一类啊

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营养素补充剂和维生素矿物质补充剂是一个概念吗,善存属于哪一类啊

补充说明:营养素补充剂和维生素矿物质补充剂是一个概念吗,善存属于哪一类啊

a******W 2014-11-24 18:00

维生素 维生素A 维生素D 维生素E 维生素B1 维生素B2 叶酸 烟酰胺 泛酸钙 硒 免疫力下降 视力下降 发育不良 口腔溃疡 皮肤干燥 西红柿 胡萝卜 苹果 香蕉

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申俊杰 徐汇区疾病预防控制中心

擅长:疾病预防与控制

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营养素补充剂和维生素矿物质补充剂并非同一概念,前者范围更广,可包含蛋白质、鱼油等;后者仅指维生素与矿物质组合。善存属于维生素矿物质补充剂。日常饮食均衡者通常无需额外补充,特殊人群使用前建议咨询专业人员,结合个体情况合理选择。

2026-06-11 00:27

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•维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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