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玉竹的功效与作用
补充说明：玉竹的功效与作用
a******W 2014-11-30 11:31
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
玉竹具有滋阴润燥、生津止渴、宁心平肝、健脾开胃、美容养颜等功效。由于玉竹的滋补作用较强，若长期过量食用可能会引起上火，因此建议在医生指导下使用。
1.滋阴润燥
因为玉竹具有滋阴补血的作用，能够滋养身体内部的阴液，从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将玉竹与其他滋阴药材配伍制成汤剂服用。
2.生津止渴
玉竹能促进唾液和消化液分泌，提高机体对水分的吸收能力，从而缓解口渴症状。可用于治疗热伤津液所致的心烦口渴、咽干舌燥等。可用鲜品捣烂敷于患处或煎煮后内服。
3.宁心平肝
玉竹有镇静安神的作用，能有效改善失眠多梦、焦虑不安等情况。对于存在抑郁、情绪低落等问题的人群也有一定的调节效果。可将其泡水饮用或者加入炖品中食用。
4.健脾开胃
玉竹入药后能够增强食欲，促进食物消化吸收，进而起到健脾开胃的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。可以将其与山药、莲子等食材一起熬粥食用。
5.美容养颜
玉竹富含黏液质及维生素A样物质，这些成分有助于保持皮肤光泽度和弹性。经常适量食用玉竹可以帮助改善肤质，使肌肤更加光滑细腻。可将其制作成面膜外敷于面部。
需要注意的是，玉竹性微寒，因此体质虚寒者不宜过量食用，以免引起手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。此外，由于玉竹具有一定的滋补作用，在服用期间应避免摄入过于寒凉的食物，如西瓜、苦瓜等，以减少不良反应的发生。
2024-03-09 14:29
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
你好，你的爸爸有高血压建议不宜剧烈运动的啊。这样会造成严重的后果的啊，玉竹的功效与作用主要就是用于肺阴受伤，肺燥咳嗽，干咳少痰，以及胃热炽盛，津伤口渴谷易饥等症。玉竹的功效与作用有润肺养胃、生津增液的功效，适用于肺胃燥热之症，常与沙参、麦冬、天冬等配伍同用。玉竹的功效与作用补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。玉竹的功效与作用玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。玉竹是用来降血压，降血脂的，还有用来强心的，你爸爸现在高血压了，建议你适当服用。玉竹的功效与作用主要就是我说的这一些了，建议你可以好好的看一下的啊，祝健康
2014-11-30 11:31
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
