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怎样预防假性近视
补充说明：怎样预防假性近视
a******W 2014-11-30 22:26
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精选回答(1)
预防假性近视的关键在于减少长时间近距离用眼，并保证充足的户外活动时间。每天累计两小时以上的自然光下活动，有助于放松眼部调节功能。读写时保持一尺一拳一寸的姿势，每用眼三十分钟左右远眺休息片刻。定期进行视力检查，发现视物模糊时及时就医评估，避免自行判断。合理安排学习与休息节奏，均衡饮食，保证睡眠。个体差异较大，具体防控措施可咨询专业医师。
2026-06-28 04:09
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医生回答(1)
你好，这种属于假性近视是可以治疗的，孩子总是在晚上看书会引起视觉疲劳时间长了会近视，以后注意用眼卫生，并且多看一些绿色的东西，看一会书就休息一会，做一会眼保健操就可以了。
2014-11-30 22:26
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
