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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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蛛网膜下腔出血的预防包括适度运动、戒烟限酒、控制高血压、避免颅内血管损伤以及定期体检。
1.适度运动
适度运动可以增强身体的血液循环和代谢功能,有助于降低血压、改善血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险。建议根据自身情况选择适宜的运动方式和强度,如散步、慢跑等,每周至少进行3-5次。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和焦油以及酒精中的乙醇都具有收缩血管的作用,长期吸烟喝酒会导致血管痉挛,从而增加蛛网膜下腔出血的风险。应逐渐减少直至戒除香烟,并限制酒精摄入量,男性每日不超过两标准饮品单位,女性则不应每天饮用任何类型的酒类饮料。
3.控制高血压
高血压是蛛网膜下腔出血的主要原因之一,通过药物治疗和生活方式干预来控制血压可显著降低出血风险。患者可在医生指导下使用硝苯地平片、卡托普利片等降压药定时监测并控制血压。
4.避免颅内血管损伤
颅内血管损伤可能导致微小血栓或斑块脱落进入蛛网膜下腔,引起出血。日常生活中要注意保护头部,避免剧烈运动和接触可能造成头部创伤的物体。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在的健康问题,包括高血压、高脂血症等疾病,及时采取措施进行干预和治疗,以减少发生蛛网膜下腔出血的可能性。建议每年至少进行一次全面的身体检查,特别是对于有家族史的人群。
如果突然出现头痛、恶心呕吐等症状,应及时前往医院神经内科就诊。

2024-01-21 11:55

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医生回答(1)

黄华 主治医师 三甲

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蛛网膜下腔出血的预防建议:
1.尽量让病人保持头高侧侧卧位,避免舌根后坠阻碍通气;
2.及时清理患者口中的呕吐物,以免误吸入气道;
3.尽量避免长途转送,选就近有条件的医疗单位治疗;
4.转运前应给予脱水、降压等治疗;
5.运送过程中尽量避免震动;
6.转送病人时应有医务人员护送并随时观察病情变化;
7.有随时进行抢救的基本设施。

2014-12-07 23:13

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疾病百科

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蛛网膜下腔出血 (脑出血,蛛网膜下出血)

蛛网膜下腔出血(subarachnoidhemorrhage,SAH)是出血性脑血管病的一个类型,分原发性和继发性两种。原发性蛛网膜下腔出血是由于脑表面和脑底的血管破裂出血,血液直接流入蛛网膜下腔所致。又称自发性SAH。脑实质或脑室出血、外伤性硬膜下或硬膜外出血流入蛛网膜下腔为继发性SAH。蛛网膜下腔出血是神经科最常见的急症之一,发病率占急性脑血管病的6%~10%。

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