发病时间：不清楚
主动脉粥样硬化吃什么
补充说明：主动脉粥样硬化吃什么
a******W 2014-12-08 19:35
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
主动脉粥样硬化的患者可以适量食用深海鱼、燕麦、西兰花、绿茶、黑巧克力等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗。
1.深海鱼
深海鱼富含不饱和脂肪酸，能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而减少动脉粥样硬化的风险。经常食用深海鱼可以改善血液循环，预防心血管疾病。例如鲑鱼、鳕鱼等。
2.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有一定的降血脂作用，可延缓小肠对胆固醇的吸收，进而降低血浆总胆固醇浓度。此外，燕麦还含有膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，加速体内废物排出。适合于主动脉粥样硬化患者食用。可将燕麦作为早餐的一部分，如燕麦片或燕麦粥。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在人体内转化为异硫氰酸酯，这种物质有助于抑制血管紧张素转化酶的活性，从而起到舒张外周血管的作用。对于存在主动脉粥样硬化的患者而言，常吃西兰花有利于控制血压稳定。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
4.绿茶
绿茶中的儿茶酚胺类化合物具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少其对细胞膜及低密度脂蛋白的氧化损伤。长期饮用绿茶可能有助于改善主动脉壁的结构和功能。可以选择无糖或低热量的绿茶饮料来替代高糖饮品。
5.黑巧克力
黑巧克力中的黄烷醇成分具有抗炎作用，能够减少炎症因子对主动脉壁的破坏；同时还可以增加一氧化氮的合成，扩张外周血管。适当进食黑巧克力可缓解因动脉硬化引起的胸闷、心悸等症状。选择至少70%可可固体含量的黑巧克力以确保其健康效益。
主动脉粥样硬化的患者应遵循低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量不超过5克。建议定期进行血脂检查以及遵医嘱服用他汀类药物以控制血脂异常。
2023-12-31 16:28
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
动脉粥样硬化是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。动脉硬化是动脉管壁增厚、变硬,管腔缩小的退行性和增生性病变的总称。动脉硬化病患者，大多数患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠、多梦等临床症状，不同的患者会有不同的症状。当前采用中医的科学方法来治疗，具体的治疗方案要根据病人当前的病情来决定。你可以通过下面的网站了解更多关于动脉硬化的治疗知识，动脉粥样硬化不是单独存在的，常伴有高血粘高血压等，也不是每一个动脉粥样硬化的的患者都表现出症状，目前您没有表现出来是因为还不是很严重，或者发生在不是关键的部位，所以暂时没有表现出来，但是您应该及早做好治疗和保健，您的主治医生给您推荐的是降低血液粘度，同时对动脉硬化有很大帮助的产品，另外您要以乐观的心态在饮食和运动上做配合，相信能将疾病低于在外的。
2014-12-08 19:35
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
