首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 过敏> 头发油头皮屑多

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头发油腻且头皮屑多的问题,通常与皮脂分泌过多和头皮健康状况不佳有关。

头发油腻和头皮屑多的现象,主要是由于头皮的皮脂腺分泌过多皮脂,导致头皮环境过于油腻,进而影响头皮健康,使得头皮屑增多。皮脂腺的活跃程度受多种因素影响,包括遗传、饮食、生活习惯以及环境因素等。当皮脂分泌过多时,会形成一层油腻的保护膜,这层膜不仅让头发显得油腻,还会为马拉色菌等微生物提供理想的生长环境,这些微生物会分解皮脂,产生头皮屑。头皮屑的增多是皮脂分泌过多导致的一种常见现象。

为了改善头发油腻和头皮屑多的问题,首先需要调整日常的头皮护理习惯。选择适合自己头皮类型的洗发水非常重要,建议使用控油和去屑功能的洗发产品,同时注意洗发的频率不宜过高,以免破坏头皮的自然屏障。保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,都有助于调节皮脂分泌,从而减少头皮屑的产生。避免频繁使用吹风机等高温造型工具,减少对头皮的刺激,也是维持头皮健康的重要措施。

【生活小贴士:】

1. 使用控油去屑的洗发产品。

2. 保持规律的生活作息和均衡饮食。

3. 减少对头皮的物理刺激,避免频繁使用高温造型工具。

2025-09-26 14:57

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医生回答(1)

陈茵沫 主治医师 三甲

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一般的药店就可以买到的,采乐,正经的药.
用那么一两瓶之后就有很大改善,你可以尝试.我自己就试过的.现在只有冬天干燥才会有表现,然后用一用药就可以控制

2014-12-11 08:40

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疾病百科

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头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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