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维生素b6吃多副作用
补充说明：维生素b6吃多副作用
a******W 2014-12-13 16:53
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维生素B6过量摄入可能会导致神经系统的不良反应。
维生素B6，也称为吡哆醇，是人体必需的一种维生素，参与多种生化反应，包括蛋白质代谢、红细胞生成等。任何营养素的过量摄入都可能带来副作用。维生素B6过量摄入可能导致感觉异常，如手足麻木和刺痛感，这是因为过量的维生素B6会干扰神经信号的传递，导致神经系统功能紊乱。长期过量摄入还可能引起头痛、疲劳和恶心等不适症状。
为了确保维生素B6的摄入量适宜，建议遵循每日推荐摄入量。成年人每日推荐摄入量为1.3毫克，而安全上限为100毫克。日常饮食中，维生素B6广泛存在于各种食物中，如肉类、鱼类、豆类、坚果和全谷物等。在日常饮食中获取维生素B6是最佳方式，如果确实需要补充，应在医生指导下进行，并定期监测血液中的维生素B6水平，以确保安全。
【生活小贴士：】
1. 遵循每日推荐摄入量，不要超过安全上限。
2. 通过均衡饮食获取维生素B6，避免长期过量补充。
3. 如有补充需求，应在医生指导下进行，并定期监测。
2025-09-26 09:33
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维 生 素 B 类：B1,B6,B12等长期大量服用,可引起头痛疲倦烦躁眼花食欲下降腹泻浮肿心律失常等不良反映有的可发生过敏反映,尤其是注射剂,病人可出现荨麻疹,支气管哮喘等,严重者血压下降,发生过敏性休克,危及生命.
2014-12-13 16:53
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头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于感冒的常见病，其实头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。
症状起因：颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛 常见于：1颅内占位性病变：如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引，伸展或移位。2颅内压增高：如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压：如腰穿或腰麻或手术、外伤后，脑脊液丢失较多，导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时，病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1）细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2）病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3）其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4）血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5）癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6）反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。 7）脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素，动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩，如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
