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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

青少年近视散光可能是由于遗传因素、不良用眼习惯、不良用眼姿势、用眼环境、缺乏户外运动等原因所引起,建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、遗传因素

如果父母双方或一方存在近视散光的情况,可能会导致孩子出现近视散光的情况。对于遗传因素引起的近视散光,一般属于正常的生理现象,通常不需要进行特殊治疗,建议患者在日常生活中注意合理用眼,避免长时间用眼,以免引起不适症状。

2、不良用眼习惯

如果患者长时间在昏暗的灯光下用眼,可能会导致眼部肌肉紧张,从而引起近视散光的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长时间用眼,在用眼一段时间后可以适当休息,缓解眼部疲劳。同时,患者也可以通过眼保健操、热敷等方式缓解不适症状。

3、不良用眼姿势

如果患者长期伏案学习、玩手机等,可能会导致用眼姿势不正确,引起近视散光的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持端正的坐姿,避免长时间用眼。同时,患者也可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

4、用眼环境

如果患者长期处于光照不足的环境,或者是经常在夜间关灯玩手机,可能会导致用眼环境不佳,从而引起近视散光的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持室内光线充足,避免在夜间关灯玩手机。同时,患者也可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行治疗。

5、缺乏户外运动

如果患者长期缺乏户外运动,可能会导致眼部肌肉紧张,从而引起近视散光的情况。建议患者在日常生活中可以适当增加户外运动,如散步、打羽毛球等,可以缓解眼部肌肉紧张的情况。

建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施。在日常生活中,患者还要注意用眼卫生,避免用手揉搓眼睛。患者还可以适当进食富含维生素A、维生素B等营养物质的食物,如胡萝卜、鸡蛋等。

2014-12-23 20:28

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医生回答(1)

高管星 主治医师 三甲

提问

1.模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚,近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
2.视力疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补,根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
3.正常的头位和眼位
双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。

2014-12-23 20:28

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疾病百科

疾病百科

散光 (乱视眼 )

眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光(astigmatism),进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼,称为散光眼(astigmatism)。

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