首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼻炎> 怎样打喷嚏

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

打喷嚏可以采取打喷嚏、捏鼻翼、冷刺激、热敷鼻部、穴位按摩等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.打喷嚏
打喷嚏是一种反射性的动作,通常由鼻子内的神经受到刺激引起。打喷嚏有助于将异物、过敏原或其他刺激性物质从呼吸道排出。
2.捏鼻翼
捏住两侧的鼻翼可暂时抑制打喷嚏反射。此方法通过物理压迫减轻了局部神经的敏感度,从而起到止咳作用。
3.冷刺激
使用冰袋或冷毛巾覆盖鼻子,也可用嘴呼吸来诱发打喷嚏。冷刺激能够快速收缩血管,减少炎症介质的释放,缓解因感冒等原因引起的流涕、打喷嚏等症状。
4.热敷鼻部
使用温水浸湿的毛巾轻轻放置于鼻梁上5-10分钟。此举有利于促进局部血液循环及新陈代谢,进而改善不适感。
5.穴位按摩
选择迎香穴、印堂穴等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为这些穴位能调节气血流通,对于缓解因风寒所致之喷嚏有效。
日常生活中应保持室内空气清新,避免接触已知过敏原,如花粉、尘螨等。饮食方面宜清淡,多饮水,避免食用可能引起过敏反应的食物,如虾蟹等。

2024-01-20 17:45

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医生回答(1)

司徒横 主治医师 三甲

提问

过敏性性鼻炎是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在,本病的发病呈季节性或常年性。患者与吸入性哮喘样,往往有明显的遗传过敏体质在疾病。发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。

2014-12-29 12:26

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疾病百科

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打喷嚏 (打嚏喷)

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏,帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏,从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人,流粘液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。

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