首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手部湿疹> 手部湿疹食疗方法

医生回答(3)

秦俊伟 主治医师 三甲

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手部湿疹可以通过调整饮食来缓解症状。

手部湿疹是一种常见的皮肤疾病,其症状包括皮肤红肿、瘙痒、脱皮等。饮食中的某些成分可以影响皮肤健康,通过调整饮食,可以为身体提供足够的营养,从而改善手部湿疹的症状。湿疹患者应该避免摄入可能引起过敏反应的食物,如海鲜、坚果等,因为这些食物可能会加重湿疹症状。增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类、亚麻籽油等,这些食物具有抗炎作用,有助于减轻湿疹引起的炎症。补充足够的维生素和矿物质,如维生素D、维生素E、锌等,这些营养素对于皮肤健康至关重要,它们能够增强皮肤屏障功能,减少外界刺激物的侵入,从而缓解湿疹症状。

在日常饮食中,可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食物,如三文鱼、亚麻籽油等,同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,以补充维生素和矿物质。保持充足的水分摄入,有助于维持皮肤的水分平衡,从而缓解湿疹症状。避免食用可能引起过敏反应的食物,如海鲜、坚果等,同时减少糖分和精制食品的摄入,因为这些食物可能会加剧炎症反应。

【生活小贴士:】

1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类、亚麻籽油等。

2. 多吃新鲜蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。

3. 保持充足的水分摄入,有助于维持皮肤的水分平衡。

4. 避免食用可能引起过敏反应的食物,如海鲜、坚果等。

2025-09-26 13:58

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陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:从事皮肤性病临床医疗、教学科研,擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。

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手部湿疹患者可以通过饮食清淡、富含维生素、富含蛋白质、富含微量元素、富含膳食纤维等食疗方法进行治疗。

1、饮食清淡

手部湿疹可能是由于接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素,导致手部皮肤受到刺激所致。患者在饮食上应注意清淡,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免加重皮肤不适。

2、富含维生素

手部湿疹的患者可以适当食用富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,有助于促进机体新陈代谢,增强免疫力,对于病情恢复具有积极的作用。

3、富含蛋白质

蛋白质是人体细胞、组织的重要成分,患者适当食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能够补充机体所需要的营养物质,有利于病情恢复。

4、富含微量元素

患者也可以适当食用富含微量元素的食物,如香蕉、海带、紫菜等,能够补充机体所需要的微量元素,也可以促进病情恢复。

5、富含膳食纤维

患者还可以适当食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,同时还可以缓解便秘的症状。

如果患者的病情比较严重,出现了皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。

2015-04-15 17:07

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徐晓娴 主治医师 三甲

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首先,不要轻易的改变治疗方法。因为每一种方法或者药物发挥作用需要一定的时间。不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间,最少需要一段时间。要了解湿疹的异常表现。判断自己是否患上了湿疹。观察这些症状表现,来判断湿疹的病情有所好转。还是继续扩散,及时到正规的医院接受治疗。有针对性的把湿疹彻底治好。其次,湿疹的注意事项请留意。早发现早治疗。湿疹发病后尽快的到医院去检查确诊。病程比较短治疗的效果相对来说是比较好的。要科学的选择治疗方法。加强身体锻炼。提高自身的身体素质,提高免疫力,对湿疹预防和治疗都有利。另外,综合的治疗方法。对于湿疹治疗,最好采用内服和外用相结合。以及中西医结合的办法。科学的治疗对于湿疹分布比较广泛,或者是扩散的意义重大。保持乐观的心态。乐观开朗的心态对湿疹有治疗有很大帮助,心理治疗也是治疗的良药。

2015-02-11 08:54

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疾病百科

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湿疹 (过敏性炎症性皮肤病,湿疮)

湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒,皮损多形性,对称分布,有渗出倾向,易反复发作。

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