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手腕关节酸痛怎么
补充说明：手腕关节酸痛怎么
a******W 2015-02-11 16:40
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精选回答(1)
手腕关节酸痛多与劳损、受凉或关节退变有关，多数情况经休息和调整可缓解。日常应减少频繁重复的手部动作，注意手腕保暖，适当做轻柔的伸展活动，避免长时间保持同一姿势。若酸痛持续不缓解或伴肿胀、活动受限，建议及时就医排查原因。日常劳作间隙注意放松手腕，循序渐进增加活动量，有助于关节舒适。
2026-02-01 15:37
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医生回答(1)
排除骨折的前提下，也很可能是腕三角软骨损伤或者软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！最起码也要尽量减少你平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，比如：护腕！尽量不要把手放在低处空着，以免静脉血和淋巴的回流受到影响。在你休息或者睡觉的时候最好在前臂以及手下方放置个枕头之类的抬高患肢的软和的东西，手的高度只要比心脏水平略高而已，这就会很好的促进静脉和淋巴的回流，利于消肿。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了，外敷患处，也会起到消肿止痛的作用的。
2015-02-11 16:40
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
