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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

体检下蹲时出现膝盖疼痛可能与股四头肌无力有关。
由于年龄增长或骨质疏松等原因导致股四头肌力量下降,无法提供足够的支撑力,从而引起膝关节疼痛。此外,可能存在髌韧带损伤或软骨磨损等问题。因此,在体检下蹲时会感到膝盖疼痛。
如果患者在体检下蹲时出现膝盖疼痛,还伴有肿胀、活动受限等情况,则可能是半月板损伤、滑膜炎等疾病因素所致。这些疾病可能导致关节结构改变,进而影响正常功能。
在进行体检下蹲动作时,应避免使用暴力以防加重膝关节负担,同时注意保护好自身安全。若发现有不适症状应及时告知医生,并完善进一步检查以明确诊断。

2024-03-11 18:44

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医生回答(1)

李佳红 主治医师 三甲

提问

下蹲运动好处很多,通过运动可增加腰,髋,膝,踝关节的活动范围,滑利关节,延缓关节蜕变,增加背,腰,腿部肌肉的力量,改善下肢的血液循环及神经功能,促进静脉回流以及减轻静脉压.做下蹲运动时,大腿与腹部肌肉碰撞,臀部肌肉收缩舒张运动,腰部屈伸运动,对腹部疾病,痔疮,前列腺疾病,肾结石,输尿管结石,膀胱结石,习惯性便秘,腰肌劳损,腰间盘突出,腰椎退行性病变都有很好的预防和保健作用.同时,下蹲运动又是一种很好的内脏按摩,它对改善心,脑血管功能,稳定血压,调整内分泌紊乱,促进人体新陈代谢等都起着积极的作用.
下蹲运动还可缓解动脉硬化,降低血脂,消耗脂肪,因此,它也是一项很好的减肥方式,特别是腰,臀部,腹部减肥.此外,这种运动对风湿性关节炎及类风湿性关节炎也有很好的预防作用.
传统医学认为:"风为百病之长,风性善行而数变."这句话说出了风寒之邪所致疾病的重要性及其游走不定的特点:坚持下蹲锻炼可以使下肢血脉通畅,筋脉得到濡养,故有"气行则血行,血行风自灭"之说.

2015-02-22 16:46

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下蹲困难

膝关节下蹲困难是中老年人膝关节疾病的常见表现形式,膝关节下蹲困难本质上是一种慢性的软组织性疾病,由于长期的充血、水肿、渗出、组织变性、坏死、增生和肥厚,膝关节周围组织有明确的软组织变化区域,通过针刺和削割,可以消除局部软组织的粘连,减轻疼痛,促进膝关节的运动功能恢复。

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