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寒气重的人适合吃什么水果
补充说明：寒气重的人适合吃什么水果
2015-02-25 15:58
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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寒气重的人适合吃一些温性的水果，比如苹果、桂圆、荔枝、桃子等。
1、苹果
苹果味甘、酸，性平，具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效，对于脾虚泄泻、食后腹胀、津伤口渴、气血不足等症状有一定的缓解作用。
2、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于缓解气血不足、心悸易惊、失眠健忘等症状。
3、荔枝
荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、补心安神的功效，可以用于缓解脾虚泄泻、呃逆、寒疝、遗精、滑精等症状。
4、桃子
桃子味甘、酸，性温，归肺、大肠经，具有补益气血、润肠通便的功效，可以用于缓解气血不足、津液亏损、肠燥便秘等症状。
5、其他
此外，寒气重的人还可以吃龙眼、榴莲、芒果、葡萄等水果。但需要注意，食用水果应适量，避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:11
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
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你好，根据你描述的情况就是说要禁止吃不容易消化的食物，如高脂肪食物及煎、烤、油炸的食物等，建议在专科医师指导下合理用药。日常生活中需注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。
2019-04-11 20:57
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医生回答(2)
寒气重的人可以适量食用苹果、橙子、樱桃、荔枝、榴莲等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗体内的寒气。若寒气症状持续或加重，建议寻求专业中医师的帮助。
1.苹果
苹果味甘、微酸，性平，具有益胃生津、除烦醒酒的功效。从中医食疗的角度上而言，苹果偏于入脾经和肺经，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状，以及肺燥所致咳嗽有痰者，适当食用有助于缓解症状。但需注意的是，苹果中含有较多的膳食纤维，因此不建议过多食用，以免引起腹胀等不适症状。
2.橙子
橙子富含维生素C及多种有机酸，能促进血液循环，加速新陈代谢，有效排出体内毒素，改善肤色暗沉等问题。此外，橙子还含有天然抗氧化剂类黄酮物质，可增强机体免疫力，预防感冒及其他疾病发生。
3.樱桃
樱桃含铁量较高，可以补充人体所需的铁元素，从而起到补血的作用。另外，樱桃中还含有丰富的维生素A、维生素E等多种营养成分，适量食用能够为身体提供能量，有利于身体健康。
4.荔枝
荔枝属于温性的水果，进食后不会加重体内的寒邪之气，也不会影响疾病的恢复。荔枝中的水分含量比较丰富，能够滋润咽喉部位黏膜组织，一定程度上还可以缓解口干舌燥的症状。
5.榴莲
榴莲性热，具有活血散寒、健脾消肿的功效，所以寒气重的人群可以吃榴莲来驱寒。但是要注意不要过量食用，否则可能会出现上火的情况。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食。若患者症状持续未得到缓解或伴有其他不适症状，则应及时就医进行针对性治疗。
2024-03-01 17:22
举报首先人参健脾丸是健脾补气的药,肯定是脾胃虚弱,饮食方面有问题的医生才会建议吃.其次本来就脾胃虚弱,如果在吃不易消化的食物肯定会对脾胃功能造成负担,所以肯定会影响药物的作用,吃药期间还没修复脾胃功能,又增加负担,就会使药物的作用减弱了,就像是如果你跑了五千米需要休息了可是在你休息的时候又让你抱着一块大石头,道理是一样的.呵呵,明白了吗.祝您开心.
2015-02-25 15:58
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
