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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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冬季手部保暖是必要的。
冬季外界环境温度较低,为保持体温恒定,人体需要通过各种方式来减少散热,其中包括皮肤表面的毛细血管收缩以减少体表面积,这会使得到达皮肤的血液流量减少,从而导致手脚末梢部位供血不足而感到寒冷。
此外,若患者存在甲状腺功能减退、低血糖等疾病时,也可能会出现上述症状。因为这些疾病的病因不同,但都可能导致身体新陈代谢率降低,进而影响血液循环,此时可遵医嘱使用甲状腺激素替代治疗或调整饮食结构来缓解不适。
针对冬季手冷的问题,在日常生活中可以适当增加衣物厚度,特别是手套、袜子等保护性用品的穿戴,有助于提高手部的保温效果。

2024-01-01 13:43

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医生回答(1)

孙筱柔 主治医师 三甲

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冬天来了,一般人都是手脚感觉很冷的,因为手脚离心脏较远,血液比较难以供到手脚部毛细血管。加上有的人属于寒性体质,手和脚就更感觉冷了。
要解决这种状况,一是保暖,热水泡脚与按摩;二是吃温性食物,能食疗就更好;三是多运动,运动能促进能量转换,加快血液循环。两只手相互揉搓,运动。必要时采取保暖、加温措施

2015-02-27 08:22

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寒性体质

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。

  • 症状起因:先天成因:身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。 后天成因: 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素,血清素等使体温上升的激素分泌不足,造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽,常勃然大怒。生气时,身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空,结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时,多余养分会排泄到毛发和尿液中,造成“气得直冒冷汗”,此外,从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上,引发动脉硬化,过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。

  • 可能疾病: 拉肚子

  • 就诊科室:中医

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