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吃什么食物可以快速生精
补充说明：吃什么食物可以快速生精
2015-02-27 23:36
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精选回答(4)
王权胜 主任医师 广西中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：前列腺炎、少精子症、弱精症、畸形精子症、精索静脉曲张、精囊炎、附睾炎、早泄、性欲下降等疾病。
提问
生精的食物有鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品等。睾丸生精功能差是少精的主要原因之一，可导致婚后长期不育。少精除了饮食调理，还可以在医生指导下服用中成药四味生精口服液，此药采用四味名贵药材，鹿茸、人参、蜂王浆、三七，其中鹿茸壮元阳，益精髓，强筋骨；人参专治一切气血津精虚损之症；蜂王浆补肝肾，益精血；三七精血互生，活血以助，且有研究表明鹿茸、人参、蜂王浆对提高精子的数量和质量也有一定作用；四药合用既能温补肾阳，又能补虚生精，可帮助快速生精。在服用药物期间，要忌辛辣、生冷和油腻的食物。
2022-05-12 14:09
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张金红 医师 河北省阜城县崔庙镇卫生院
提问
你好， 根据你描述的情况来看，没有什么食物口服后可以快速生精的，如果精子成活率低，可以口服生精片来调理。建议，注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。
2019-01-06 14:37
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
动物内脏，鸭血，鸡肝，猪心，牛肉，大蒜，橄榄油，都是可以提高精子质量的建议您可以吃点。避免熬夜。多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，每天坚持艾叶草泡脚有效促进排除体内垃圾毒素就可以的。
2017-12-10 16:02
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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
你好。生精的食物有鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝等
2015-02-27 23:47
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杨莉萍 主治医师 昆明送子鸟医院
擅长：不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采
提问
平时可以多吃些燕麦或者是兔子肉等等一些营养较高的食物，这样对催生有很明显的作用。并且还可以增强体内的子宫平滑能力。另外，还可以多吃一些水果来增强体内的营养分量。但是切记千万不要吃过于辣的食物，因为这样会危害到体内的激素。必要时可以多给体内多补充一些营养比较高的食物，比如豆腐等等，这些都有利于催生并且对身体其它方面也有好处。建议平时可以适当的多运动。
2021-02-19 10:49
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赵凯峰 主治医师 昆明送子鸟医院
擅长：精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的治疗方面，治疗各种原因造成的男性不育症及男性性功能障碍。
提问
韭菜，鲑鱼，当归，鱼子酱，果仁等要多吃。这个精子生长周期是70天左右，因此需要慢慢调理才有效的，不过可以喝金精牡蛎蛋白来调理效果比较佳
2020-12-28 13:56
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