首页> 内科> 内分泌科> 内分泌疾病> 顽固肥胖怎么办

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

顽固肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等治疗措施来管理。如果体重管理困难,建议寻求专业营养师或医生的帮助。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,并分餐制。通过减少高热量食物摄入来控制总能量摄入;增加膳食纤维和蛋白质比例可增加饱腹感并促进胃肠蠕动;分餐制有助于维持血糖稳定及消耗多余热量。
2.运动疗法
运动疗法涉及制定个体化锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少150分钟。有氧运动提高心肺功能、增强脂肪氧化能力;力量训练有助于增加肌肉量、改善基础代谢率。两者结合可有效减少体脂并提升整体健康水平。
3.行为疗法
行为疗法由专业人员引导患者建立健康生活习惯,如定时进餐、记录进食日记等。旨在改变不良饮食习惯和生活方式,从而长期管理体重。此法适合于那些希望通过自我管理实现减重目标者。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、胰岛素敏感性改善剂等非处方或处方类药品,在医师指导下使用。这些药物能够调节体内激素平衡、减轻水肿现象,并辅助控制食欲以达到减重目的。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下施行的一种外科手术,主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等。这类手术通过限制食物摄入量或减少吸收面积来减少热量摄入,进而达到减肥效果。
需要注意的是,任何一种治疗方法都需要在专业人士的指导下进行,以免对身体造成不必要的伤害。同时,应保持良好的心态,积极配合医生的治疗方案,定期复查,以便及时发现和处理可能出现的问题。

2024-02-22 12:08

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医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

顽固性肥胖,是指通过饮食及药物治疗,体重仍无明显下降者.有人主张以127Kg为界线,超过此者均为顽固性肥胖.造成顽固性肥胖的主要原因有:精神受刺激;生活不愉快;或某些人为因素促进多食;某些严重的内分泌疾病,如柯兴氏综合征,垂体瘤等;合并其他严重的疾病.患者可以去医院检查一下,针对病因治疗,效果才会好,再就是患者注意自己的饮食.进食速度要慢.吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食.食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了.所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜.

2015-03-01 20:27

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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