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头发枯黄分叉怎么办
补充说明：头发枯黄分叉怎么办
a******W 2015-03-03 17:23
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精选回答(1)
头发枯黄分叉可以通过饮食调理、护发素使用、定期修剪、适当补充维生素、使用抗静电梳等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过均衡饮食，增加富含蛋白质、铁质及维生素的食物摄入量来改善头皮健康。这些营养成分有助于促进头发生长并增强其结构，从而减少干枯和开叉现象。
2.护发素使用
选择适合自己发质的护发素，在洗发后均匀涂抹于发梢部，按压按摩至吸收，然后用清水冲洗干净。护发素能有效滋润秀发表层，减轻因干燥引起的毛鳞片受损而造成的分叉问题。
3.定期修剪
建议每3-4周修剪一次，去除分叉及损伤的发尾部分，保持发型整洁利落。定期修剪可以帮助防止头发末端继续分裂，从而减少头发分叉的发生率。
4.适当补充维生素
可通过口服维生素B族、C族以及E族等保健品来满足日常所需；若缺乏严重，则需遵医嘱服用相应药物进行干预。上述维生素对头发生长具有重要作用，能够促进细胞新陈代谢，从而使头发更加浓密有光泽。
5.使用抗静电梳
选用专门针对电荷管理设计的梳子并在每次梳理前轻柔打湿梳齿可降低静电产生概率。静电会吸附空气中的灰尘颗粒附着于头发上导致其变得枯燥无光易断裂。
此外，避免频繁使用热工具如吹风机、卷发棒等也至关重要，因为高温会导致头发水分流失加剧干燥问题。
2024-03-16 07:43
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医生回答(1)
"蛋白质
头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类,肉类,蛋类,豆制品,牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发.
维他命B,C
维C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效.平常多食用如麦芽等富含维B及维C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果.
胶质食物
含有胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更浓密.富含胶质的食物有肉皮,肉冻,猪蹄汤,鱼汤等. "
2015-03-03 17:23
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表皮最重要的生理功能就是形成一层保护性外皮，即角质层，以抵御外界而来的各种刺激。表皮细胞会依基底细胞→棘层细胞→颗粒层细胞→角质层细胞的顺序形态集资转变，并向表层逐渐移动，最后变成角质细胞。这种表皮细胞的分化过程叫做“角质化”。表皮角化过度会引起一系列皮肤病，如鱼鳞病和掌跖角化症，蟾皮症和绝经期角皮症等。
