精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

突发性震颤可能由多种原因引起,需排除电解质失衡、药物副作用或其他潜在健康问题后方可考虑为压力反应。
压力反应可能导致肾上腺皮质激素分泌增多,从而引起血压升高和心率加快,进而诱发肌肉紧张和震颤。
如果症状持续或伴有其他身体不适,建议尽快就医以确定是否存在电解质失衡、药物副作用或其他潜在健康问题。
面对生活中的压力时,应采取积极的心理调适策略,如冥想、深呼吸等放松技巧,以减少压力反应的发生。

2024-03-14 04:32

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许辰 主治医师 三甲

提问

当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人全身发抖.而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌,它属于平滑肌,其收缩与放松不受人们的意志支配.当受惊吓而使交感神经突然兴奋时,竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来,这样,汗毛就会突然竖立,并出现鸡皮疙瘩状.而当你情绪稳定下来时,它又会自动放松.紧张,会使交感神经的作用过强,导致血管收缩,血压上升;同时也会使血流不畅,引起身体发冷. 您说“当想起往事的时候,特别是男女感情的关系,我就会浑身好像在紧张,而且好冷好冷,心动加快.”在很大程度上您曾经在“男女感情”问题体验或感受过强烈的刺激,所以您只要一“听”到“男女感情的关系”时,身体功能和心理就会产生紧张的反射效应. 目前您现在应该做的是调整心态,使心情平稳,然后该干什么就去干什么.其次,您要每天抽出一定的时间出去与同伴交流,或看看电视,玩玩游戏,参加体育活动等等,这样可以起到缓解压力的作用,同时要适当休息才能保证有一个良好的心态.第三,要转移兴奋点.人的大脑具有喜新厌旧,喜色好乐的特性,一旦变换环境大脑就会在新鲜感的驱动下增加活力,如果再辅以田园山水游玩,趣味娱乐游戏,幽默笑话之类的活动,对缓解紧张与压力效果更佳.第四,必须保证每天有充足的睡眠时间,切莫以牺牲睡眠时间去干一些得不偿失的事.

2015-03-03 21:20

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疾病百科

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颤抖

颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动,可以发生在全身各处, 但以四肢为多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次间.

  • 症状起因:★生理性颤抖 是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显. 会强化生理性颤抖的常见原因如下: 情绪激动害怕 寒冷 血糖过低 甲状腺机能亢进 酒精或药物戒断症状 药物或咖啡因的作用 【在所有颤抖症中占最高的比例.】 此种颤抖的发生病因不明. 一般认为跟个人体质有关. 其中一半有家族病史, 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系. ★体质或遗传性的颤抖 发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状 体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型, 例如: 动作时才发生的颤抖 休息及维持固定姿势均发生的颤抖 写字时才发生的颤抖 (写字颤抖) 单纯性声音颤抖 下巴颤抖 单纯性舌头颤抖 站立性颤抖 ★巴金森氏病的颤抖 发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状. ★小脑病变引起的颤抖 此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.

  • 可能疾病: 亚急性甲状腺炎 恐惧症 甲状腺炎 网瘾 餐后血糖过低症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

适用药品

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