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网络游戏成瘾怎么办
补充说明：网络游戏成瘾怎么办
a******W 2015-03-04 15:32
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医生回答(2)
网络游戏成瘾可以考虑心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗或支持性心理治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流，深入探讨其内心世界、压力源及网络成瘾背后的原因。此方法有助于个体认识并接受自己的问题，并逐步建立健康的心理防御机制。针对网络成瘾问题具有积极作用。
2.行为疗法
采用系统脱敏法、暴露疗法等技术，在临床心理学家指导下渐进式减少上网时间；同时可配合奖励制度促进行为改变。行为疗法着眼于改变个体的具体行为模式，对缓解网络成瘾有显著效果。适合那些希望通过外部干预控制自己上网行为的人群。
3.社交技能训练
开展一系列团体活动如角色扮演、模拟交际场景等来提升患者的社交技巧和自信心；建议持续至少3个月以上。此措施旨在改善患者因社交障碍而逃避现实世界的倾向，并通过实践提高其适应现实生活的能力。对于存在社交恐惧或人际交往困难者尤为适用。
4.家庭治疗
邀请家属参与讨论会面过程，共同分析问题根源并制定解决方案；通常需要数次会议才能见到成效。家庭治疗强调环境因素对个体心理健康的影响，通过重建和谐家庭氛围减轻患者心理压力。适用于存在家庭冲突或沟通障碍者。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持，帮助患者面对内心的困扰；一般每周一次，每次45-60分钟为宜。支持性心理治疗侧重于倾听与共情，有利于营造安全的治疗环境，促进患者自我探索和成长。适合希望获得情感安慰而非具体策略指导的人群。
除了上述治疗方法外，还可以尝试替代娱乐活动，如户外运动或手工制作，以分散注意力。此外，父母应监督孩子的网络使用情况，设定合理的时间限制，并鼓励他们参与其他兴趣爱好。
2024-02-26 05:26
举报戒网隐这个可能但靠家庭是不够的，因为在专业上是需要厌恶疗法，建议向心理医院或网隐治疗中心就诊，他们从身体和心理两方面下手。会有效
2015-03-04 15:32
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网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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