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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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通过对微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济,科学的健康检测方法之一.微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险.一般情况下进行微量元素检查的方法主要使用有验血和头发两种.
目前我国的各级医疗保健单位,尤其是妇幼保健单位,儿童医院,综合医院等,已经将人体元素(铅,锌,铜,钙,镁,铁等)检测作为常规项目.一般情况下的常规检查在哪个科室都可以开此化验,但结合你的情况,由于脂溢性脱发,建议可以到皮肤科就诊检查.

2015-03-05 12:50

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医生回答(1)

秦俊伟 主治医师 三甲

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微量元素一般是指微量元素,微量元素原料一般有海藻、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。

1、海藻

海藻中含有丰富的碘、铁、钙、磷、锌等多种微量元素,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助预防甲状腺功能减退症、缺铁性贫血等疾病。

2、动物肝脏

动物肝脏中含有丰富的铁、锌、铜等多种微量元素,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助预防缺铁性贫血、佝偻病等疾病。

3、瘦肉

瘦肉中含有丰富的蛋白质、铁、锌等多种微量元素,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助预防缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等疾病。

4、蛋黄

蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌等多种微量元素,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助预防夜盲症、干眼症等疾病。

5、其他食物

除了上述食物以外,患者还可以吃牡蛎、三文鱼、虾皮等食物,也可以补充微量元素。

如果患者出现微量元素缺乏的情况,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。日常生活中患者也要注意保持营养均衡,避免挑食、偏食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于补充身体所需的维生素和微量元素。

2015-03-05 12:50

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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