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维生素组合
补充说明：维生素组合
a******W 2015-03-07 08:28
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医生回答(2)
维生素组合能否随意搭配？并非所有维生素都适合同时补充，搭配不当可能影响吸收或增加身体负担。常见如维生素C与铁剂同服有助铁吸收，而钙与铁同服可能相互干扰。脂溶性维生素长期过量摄入存在蓄积风险，水溶性维生素也需注意合理比例。个体营养状况存在差异，建议根据膳食评估或专业指导选择组合，避免盲目叠加，保持均衡饮食仍是基础。
2026-02-26 06:46
举报21组合维生素片含有维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸锌、烟酰胺、生物素、硫酸亚铁、乳酸锌、亚硒酸钠、碳酸钙、三氯化铬、糊精、微晶纤维素、硬脂酸镁。补充多种维生素及矿物质。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-03-07 08:29
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
