发病时间：不清楚
头发容易断
补充说明：头发容易断
a******W 2015-03-10 16:36
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精选回答(1)
头发容易断可以考虑饮食调理、护发素使用、定期修剪、头皮按摩、补充维生素等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过均衡饮食，摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素B等对头发生长有益的营养物质。这些营养成分有助于增强头发韧性和生长健康，减少断裂风险。
2.护发素使用
选择适合自己发质的护发素，在洗发后涂抹于发梢并停留一定时间后再冲洗干净。护发素能有效滋润头发，改善干燥及易断现象；但使用时需避开头皮以免造成油脂堆积。
3.定期修剪
建议每4-6周修剪一次，去除分叉及受损尾端，保持发型整洁利落。适当修剪可促进头发生长，并防止因末端损伤而引起的断裂；但不宜过度频繁地进行修剪。
4.头皮按摩
利用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每次持续5-10分钟，每周至少进行两次。头皮按摩能够刺激血液循环，提高毛囊活性，从而辅助改善脱发问题；但在操作过程中要避免用力过猛导致伤害到头皮。
5.补充维生素
可通过食物摄取或口服维生素片来增加体内维生素A、C、E以及B族维生素的含量。这些维生素对于维持正常头发生长环境至关重要，并且具有抗氧化作用，有助于对抗自由基损害；但不建议自行盲目大量服用维生素补充剂。
在日常生活中，应避免使用过于热的水洗头，因为高温可能会损伤头发，使其变得脆弱易断。此外，使用吹风机时也要注意温度不宜过高，以降低对头发造成的损伤风险。
2024-01-04 10:05
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医生回答(1)
"你好，头发和每个人的营养情况有密切的关系，同时，频繁的烫发和染发也会损害头发的发质。
生活中避免多次烫发和染发。经常用梳子或者手指按摩头部，促进血液循环。饮食中可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，也可以吃一些核桃、芝麻。脱发是一个根完整的头发，你可以仔细观察一下，断发是不完整的，造成断发的原因也是有多方面的有营养、染发、洗理不当、吹烫等。平时不要用碱性过高的洗发香波，洗完要用护发素"
2015-03-10 16:36
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
