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16个月的宝宝早上吃什么好
补充说明:16个月的宝宝早上吃什么好
2015-03-29 14:27
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16个月的宝宝早上可以吃牛奶、鸡蛋、面包等食物,能够补充体内所需要的营养物质。
1、牛奶
其中含有丰富的优质蛋白、钙元素,以及人体内所需要的多种氨基酸,早上适当喝牛奶能够补充体内所需要的营养物质。同时也可以增加骨骼的强度,但是应避免一次性喝过多的牛奶。
2、鸡蛋
其中含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素以及人体内所需要的多种矿物质,而且鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂,能够促进大脑的发育。在早上吃鸡蛋能够补充体内所需要的多种营养物质,也可以增加饱腹感。
3、面包
其中含有丰富的碳水化合物,能够补充体内所需要的多种能量,而且还有丰富的膳食纤维,早上适当吃面包能够增加饱腹感,加速胃肠道的蠕动。
除此之外,也可以吃小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等食物,能够补充体内所需要的多种营养物质。但是需要控制食用的量,避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担。
2023-07-24 05:12
举报根据你的咨询,可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒,吗丁啉滴剂,乳酶生治疗一下,呕吐严重者,到医院儿科诊治一下。
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。