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流行性感冒吃什么水果好
补充说明：流行性感冒吃什么水果好
a******W 2015-04-21 20:29
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精选回答(1)
流行性感冒患者一般吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子、雪梨等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，流行性感冒患者适当的吃一些苹果，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，患者适当的吃一些香蕉，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以辅助预防便秘的发生。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，流行性感冒患者适当的吃一些猕猴桃，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素C、B族维生素、膳食纤维、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分。流行性感冒患者适当的吃一些火龙果，可以补充身体所需要的营养，促进身体对营养物质的吸收。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C，流行性感冒患者适当的吃一些橙子，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
6、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素C、B族维生素、膳食纤维、苹果酸等营养成分。流行性感冒患者适当的吃一些雪梨，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
在吃水果时一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对以上水果过敏的患者应禁止食用，以免引起过敏反应。在治疗期间，患者还可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，对身体健康也有一定好处。
2018-10-26 14:14
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医生回答(2)
流行性感冒期间，可以适量食用橙子、猕猴桃、草莓、梨、菠萝等水果，但需要注意的是，虽然这些水果富含维生素C和其他营养素，但并不能直接治疗流感。若症状持续或加重，应及时就医。
1.橙子
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。此外还可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。适合流感患者食用。
2.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C及抗氧化物质，能有效对抗自由基损伤，辅助治疗感染性疾病。此外还能促进伤口愈合，加速身体康复过程。适合正在恢复期的流感患者食用。
3.草莓
草莓具有一定的抗炎作用，可以减轻流感引起的症状如发热、头痛等。同时其含有的多种营养素还有助于提高机体抵抗力。适量摄入对改善病情有帮助。
4.梨
梨属于寒性的水果，具有清热解毒的功效，对于风热感冒有一定的缓解效果。而且其中还含有大量的水分以及膳食纤维，有利于促进新陈代谢，加快毒素排出体外。
5.菠萝
菠萝中含有一种叫做蛋白酶的物质，可以帮助分解蛋白质，从而缓解喉咙疼痛的症状。此外，菠萝还富含维生素C和锰，有助于增强免疫系统功能。适当食用可辅助缓解流感症状。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，以免影响疾病恢复。
2024-01-13 14:02
举报你好，你不要担心流行性感冒吃什么水果好的，其实流行性感冒吃什么水果好是要看你自己的情况的，流行性感冒吃什么水果好你要好好重视的，因为水果属于生冷食物，感冒期间病毒或细菌也会侵袭胃肠道，流行性感冒吃什么水果好，如果此时吃水果容易导致腹泻、腹痛、呕吐等症状出现，水果建议平时是可以食用的（尤其是苹果等富含VC水果，可以提高体质）建议你应该多休息，多喝水，少吃刺激性食物，饮食清淡，可以服用些感冒药物，同时你可以先用酒精涂抹皮肤表面，如果没有效果，最的指导下进行药物治疗，流行性感冒吃什么水果好，建议你应该在医生的指导下进行合理的治疗，同时积极的调整，多补水，规律作息，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，保持良好的心态，逐渐的改善。流行性感冒吃什么水果好主要就是我说的这些的，希望我说的流行性感冒吃什么水果好的建议你一定要好好重视的，祝早日康复。
2015-04-21 20:29
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
