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我儿子9岁指甲凹凸不平有白点是什么原因
补充说明：我儿子9岁指甲凹凸不平有白点是什么原因
a******A 2015-04-30 07:51
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建议检查微量元素是否是缺乏，尤其是缺铁，缺钙和缺锌的可能,建议化验检查，缺啥补啥，另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果，补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食。
2015-04-30 13:33
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
